自信の付け方

自信のつけ方

結論から言いますと、自信が無いという人は、物事の成功経験というのが少ないのではと思われます。

 

幼少期から落ち込んでいたりする人は少ない訳で、人格が成形される段階の成功経験が多けれ多いほど自信もついてきます。

 

当たり前ですが、失敗や怒られ続けると人はどうなるのでしょうか?

 

意固地になり、自分はだめだというレッテルを持つようにまります。さらに、失敗経験も多いため、失敗を恐れてしまい、チャレンジすることができなくなるのです。

 

その結果、成長ができないという弊害が・・・

 

なので、早く自信を持てる自分になってください。

 

簡単に言うな!!

 

簡単に自信が持てるはずないだろう!という声が聞こえてきます。

 

しかしです、自信満々の頼りがいのある人だっているんです。そう言う人は、確かに持って生まれたものもあるのでしょうが、成功経験が多く、その結果チャレンジして、頑張って、さらに結果につながる、プラスのスパイラル現象の追い風に乗ったラッキーな人なのかもしれません。

 

こういった人にできて、あなたに出来ないという道理はありません。という事を言い聞かせて自己暗示するのも必要かと考えられます。

 

自分を鼓舞する事ができるなら、自ずと結果はついてきましょう。

 

潜在意識に飛ぶ

 

自己暗示、潜在意識?!なんだか小難しい・・・・

 

潜在意識により、無意識に行動をとるのが人間です。顕在意識はしっかり意識できている意識、潜在意識は内面で自分を操作している意識です。
そうなんです、潜在意識は勝手に出てくる行動を操っているものです。

 

例えば、ちょっと注意されてすぐ落ち込む人。その人の回路は
注意される→自分はダメで必要とされていないのだろうと思ってしまう。

 

潜在意識に刷り込まれたものを変えていかないと、同じシュチュエーションが起きたとき、また落ち込んでしまうという事です。
それを繰り返していると自信なんて無くなりますよね。

 

なので潜在意識レベルで変えていくことが近道かと思われます。

 

サブリミナルアファメーション

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